Träningspass nummer 1
God kväll =)
Efter att vräkt i mig alldeles för mycket av både julmat och godis kände jag att jag behövde bryta mönstret så nu har jag kört ett träningspass :P Jag varvade mellan att göra plankan,cykla på motionscykeln och annat i ungefär en halvtimme. Med tanke på att jag knappt tränat alls under det senaste året kändes det,som ett lagomt långt pass =D
Jag blev svettig och "go" så det får bli en dusch innan det är dags att hoppa i pyjamasen :)
Kommentarer
Trackback
